焦虑症的症状表现有哪些呢

　　焦虑症也是我们生活中常见的疾病。焦虑症引起的伤害也很严重，如果不注意就会严重影响患者日常生活，您必须更多地了解焦虑症的常见表现，并能够及早发现疾病，焦虑症的症状表现有哪些呢?

　　焦虑症的症状表现有哪些呢?

　　表现是为了缓解肌肉紧张和咬指甲，用手敲打桌子或来回走动，不能平静下来;睡眠不好，无法入睡，更多的噩梦或夜惊;有些人说话很快，不间断，声音有些人说话，变得犹豫不决甚至口吃;更多的人变得僵硬，双手颤抖，甚至脸部、手臂、肩膀或整个身体颤抖。

　　焦虑使交感神经系统过度活跃，血液中肾上腺素的浓度增加，身体血压升高，心跳加快，皮肤苍白，口干，瞳孔增大，出汗手掌和脚趾增加。人们呼吸深而快，骨骼肌肉紧张，胃部正在翻转。如果焦虑反应进一步发展，它也可能增加副交感神经的活动，并且尿频率、的频率通过排便减慢。、腹泻和无意识排出的、头发直立。

　　一定程度的焦虑可以调节动机体的生理防御机制，增强人体的心理活动，有利于摆脱困境。但是，过度的焦虑会破坏人们的心理平衡，使人的记忆力下降，注意力不集中，逻辑思维能力下降;体内肾上腺及垂体腺活动过度、过量食用糖贮存，胃溃疡可能发生、胸腺降解、免疫系统破坏等不良反应。

　　值得注意的是，在焦虑状态下出现的一些症状也可能显示出身体的某些状况，应该小心对待。例如，心悸发生在焦虑中、呼吸困难、如果出现消化不良，请寻找医生。

　　虽然焦虑是许多疾病的原因和倾向，但并不是每个人都会因焦虑而生病。坚强的意志，愉快的个性，乐观的情绪，以及适应长期生活经历的紧急情况的良好能力，是缓解焦虑的最佳灵丹妙药。