导致恐惧症的因素有哪些?我们不能容忍恐惧,但恐惧是什么?要真正理解恐惧的本质,我们必须找出导致恐惧的原因?就像许多小溪汇聚一条大河一样,同样有很多因素会形成恐惧。那么什么因素构成恐惧,让恐惧具有如此强大的生命力?这是许多患有恐惧症的患者非常关注的问题。然而,许多人因恐惧症长期以来一直内疚。我很紧张,我觉得我很没有安全感,我不知道如何消除恐惧症,我可以理解恐惧,我可以抗击恐惧。
理解恐惧会让我们知道我们的缺点在哪里,哪些更有利于我们的进步。这里有两个主要因素:
1、生物因素:
一切都有因果关系,恐惧也不例外。对于恐惧的出现,科学数据显示,恐怖症患者可能有突触后5-HT受体超敏反应,而遗传因素则处于恐怖状态。该病的作用也越来越受到关注。
2、心理社会因素:
(1)心理理论:恐惧的出现是一种抵抗。我们都认为恐惧是对抗焦虑的防御性反应,焦虑的根源是对自我的无意识冲动。因为人们害怕被这种无意识的本能冲动所支配,所以焦虑被某些外在物体所取代。
(2)行为理论:人类一直在记忆和学习,他们所接触的事物是不同的。它们是不同的。假设所有行为都可以通过学习获得。恐惧反应可以通过条件反射来确定。它可以追溯到美国心理学家Watson和Ryan着名的调理实验。
(3)认知理论:人脑是一个非常复杂的器官。我们的大脑有时会经常误导我们,就像那些认为恐惧症总是高估恐惧情境和危险的人一样。过分担心会发生负面的事情。
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