抑郁症的前兆表现

　　跟着现实生活中物质价格不断的提高许多人的压力都很大，每天紧绷着神经络绎在城市中繁忙，许多人由于心思压力大导致失眠，多梦，神经严重等问题。郁闷也是非常常见的疾病，心思压力过大也会形成郁闷症等情况，那么郁闷症前兆许多行为表现你了解吗?

　　简直每一天都心情郁闷

　　郁闷心情和声泪俱下都是郁闷症症状。但是，许多郁闷症患者感觉麻痹，并不悲伤。

　　食欲改动

　　郁闷症可导致食欲添加或削减，所以郁闷症患者的体重或许添加或降低。

　　胸闷，心慌

　　你或许常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。

　　日常活动中缺少爱好

　　郁闷症使人对平常被视为很重要的工作漠然置之。你或许不得不逼迫自己完结该做的工作。乃至对一桩小工作好像也是一种担负。许多郁闷症患者说自己是厌烦和懒散的;尽管他们无睡觉问题，他们还总是感到疲惫。性趣减弱也很遍及。

　　睡觉问题

　　许多郁闷症患者失眠，常表现为入眠困难，浅眠多梦，易吵醒，以及早醒(清晨 2-3点便醒来，再难入眠).。早醒往往是郁闷症患者的特征性症状之一， 另外一些郁闷症患者或许睡得太多，或他们除了正常的夜间睡觉之外，还需要常常性的磕睡。

　　焦虑或忐忑不安

　　郁闷症患者常常是忐忑不安和焦虑，有时到达激越的程度。焦虑可以引起缺少耐心和愤恨，并且既使是低度的压力，也使人难以敷衍。

　　负罪感，无用感和无安全感

　　郁闷症患者一般对自己，周围世界和未来感觉消沉。他们或许对往事有负罪感。许多郁闷症患者感到自己无用，以为郁闷症是对他们做过的或未做工作的一种惩罚。

　　难以集中精力和正常思想

　　郁闷症使人难以清晰地思想和作出乃至是很小的决议。郁闷症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有功率，挫折感和厌恶感就或许呈现

　　疲倦或浑身无力

　　大多数郁闷症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。

　　自杀想法

　　许多郁闷症患者想到以死来摆脱苦楚。患者常常为了完毕苦楚，受罪和困惑而发生死亡的想法和行为。