如何治疗植物神经紊乱

　　植物神经功用紊乱是一种内脏功用失调的归纳征。包括循环系统功用、消化系统功用或性功用失调的症状，多由心思社会因素诱发人体部分生理功用暂时性失调，神经内分泌出现相关改动而组织结构上并无相应病理改动的归纳征。发生的机制为植物神经功用失调，交感神经张力增高，引起心血管系一致系列功用症状与表现。

　　植物神经功用紊乱医治：

　　1、精神心思医治：这是最主要、也是最有效的医治。即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观旷达的性情，增强打败疾病的决心。要坚持杰出心情，杰出的心情有利于神经系统与各器官、系统的和谐一致，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改进神经功用。

　　2、体质训练：这也是医治功用性疾病的有效处方。体育运动能调节和改进大脑的振奋与抑制进程，调整大脑功用，延缓大脑老化。别的，运动能明显改动人的心情，坚持长时间训练，能增强体质、使心率减慢，心血管功用改进，自主神经的调节功用增强，使植物神经功用恢复。

　　3、去除诱发因素：如精神影响、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，均可诱发与加重心脏神经功用症状，应留意防止。

　　4、药物医治：为辅助医治，不应长时间依靠药物医治。

　　5、 必要时可行自律训练或生物反馈等特殊心思医治：

　　专家提示：医治植物神经功用紊乱关键还在于建立决心，顺应天然，接受实际，正确对待实际生活中的波折与病痛，发挥个人优势，克服性情弱点，振作精神，恰当寻求解脱方法，寻求社会心思支撑，坚持生活规则及足够的睡眠，恰当参加一些体育训练、文娱与休闲，一般说来，通过2～3个月的生理、心思调适及合理用药，归纳医治，植物神经功用紊乱是完全可以恢复的。